rock rose

Continúo con las flores sutiles, o con la sutiliza de las flores.
Rock Rose, una flor también con muchos matices, con muchas sorpresas.
Flor tipológica que genera dudas, pues, cuesta entender que alguien pueda caracterizarse a lo largo de toda su vida por estar en un estado continuo de pánico.

Las palabras clave de esta esencia son, pánico, bloqueo, paralización y creo que, muchas veces, la persona que está en ese estado, no reconoce el miedo que hay detrás y la atenaza.

Sí en situaciones críticas o de shock, malas noticias, accidentes, traumas, donde esta flor aparece de forma intempestiva y rodea y envuelve al sujeto.

Yo, la aplico en niños, no sólo cuando hay terrores nocturnos, también cuando comienzan, por ejemplo, a ir a la guardería y se quedan todo el tiempo en el mismo lugar donde los dejaron, cuando el pánico les bloquea de tal manera que su curiosidad innata queda por debajo del miedo.

¿Hay un miedo Rock Rose bajo actitudes y conductas de evitación o bloqueo, que se repitan a lo largo de nuestra vida y que al estar separadas en el tiempo, se nos escapen?

¿Qué sucede, por ejemplo, cuando habitualmente, una persona se prepara para un exámen y al llegar el día de la prueba no se presenta? Podríamos estar hablando de un miedo Mímulus, hay conductas de evitación, de escaqueo, excusas variopintas, sin embargo, creo que en el caso de Mímulus, aún habiendo miedo, hay todavía una capacidad para activar los recursos propios para salir del paso y enfrentarse a la situación.
En Rock Rose, el miedo y el bloqueo son tan repentinos que a la persona no le da tiempo ni siquiera para activar y conectar con sus recursos, es como si hubiese un cortocircuito y la información dejase de circular.

¿Hay un miedo Rock Rose detrás de proyectos inacabados, postergados, abandonados, de brillantes ideas que no se materializan?

Hay un gran sufrimiento en aquellas personas que desean hacer algo que les gusta, donde ponen ilusión, entusiasmo, amor, esfuerzo y que, sin entender muy bien por qué, hay algo que les bloquea, que deja de fluir, y que está entre ellos y la consecución de sus sueños.

Rock Rose nos pone en marcha. Es una mano apoyada con suavidad en nuestra espalda y una palabra de aliento. Es una respiración profunda y un soltar el último pie que nos queda para saltar al vacío.

Uff.

El cansancio de lo que pospongo

Posponer la toma de decisiones nos desgasta, va minando nuestra energía vital.
Las acciones inconclusas que vamos dejando de lado, se quedan flotando a nuestro alrededor, vuelven una y otra vez como pensamientos molestos y no cerrados que nos llevan al desánimo de gentian, a la pereza de hornbeam, al miedo de mímulus, al cansancio de olive.

Podemos posponer desde el miedo mímulus a enfrentarnos a algo. Y ahí se queda, en la mochila de nuestro viaje.

Podemos posponer desde la pereza y falta de motivación hornbeam. Y volvemos a cargarlo a la mochila.

Podemos posponer desde la duda scleranthus. Y a la mochila. Parados e inquietos en el cruce de caminos.

Romper ese círculo vicioso está en nuestras manos.Tomando conciencia. Reconociéndonos. Permitiéndonos.

Empezar por cerrar pequeñas cosas nos vuelve a activar energéticamente.Comprobamos la mayor parte de las veces, que las consecuencias temidas no eran ni tan graves, ni tan definitivas, ni tan dolorosas.

Y que si lo eran, somos capaces, con nuestros propios recursos, de aprender de ello y seguir caminando hacia adelante.

Rock rose para el bloqueo emocional

Muchas veces no somos conscientes de cómo las emociones y creencias limitantes nos bloquean a la hora de conseguir nuestros objetivos.

Tenemos tan interiorizado que no somos capaces de realizar o alcanzar una meta, que nos desmoralizamos, nos convencemos de que no podemos o ni siquiera lo intentamos por el mero hecho de creer que vamos a fracasar antes de intentarlo.

A veces, no nos damos cuenta de qué es lo que nos bloquea, habitualmente podemos reconocer nuestras carencias físicas, sobredimensionarlas, quedarnos en las limitaciones y nosotros mismos boicotearnos.

Cuando J.P vino a consulta, llevaba un año preparándose físicamente para unas oposiciones.

En las anteriores, había pasado todas las pruebas sin ningún problema excepto la prueba de natación. Y para esta, llevaba un año con un entrenador personal, había mejorado su estilo, se había propuesto un duro entrenamiento, y sin embargo, no conseguía bajar ni un segundo del tiempo con el que había empezado. Además, para la oposición actual, habían bajado el mínimo para poder pasar, en 1 minuto y 25 segundos.
J.P., durante este último año, no bajaba de 1,30.

Me comenta que está desmoralizado, que cree que no es capaz de mejorar el tiempo ni pasar la prueba. Durante un año de duro entrenamiento está convencido de que no puede alcanzar su objetivo y que le han hablado de las flores y quiere intentarlo.

Probamos con las siguientes esencias:

• Crab Apple: Cree que su baja estatura le limita físicamente para bajar el tiempo.
  
• Larch: Estar durante el último año esforzándose sin conseguir mejorar el resultado, le ha convencido de que no está capacitado para hacer la prueba.
• Mímulus: Cuando está delante de la piscina, siente miedo.
  
• Rock Rose: Cuando está nadando se bloquea, tiene pánico a hacerlo mal.
  
• Gentian: si está nadando y cree que ha bajado el ritmo, se desmoraliza, y piensa que es un obstáculo demasiado grande para él. En ese momento, su velocidad disminuye y es cada vez menor hasta que termina.
  
• Star Of Bethelem: Para él, la relación con el agua y con la realización de la prueba se ha convertido en algo traumático.
  
• Turmalina Negra: Es una esencia que aporta seguridad, aumenta la capacidad para enfrentarse a las propias emociones y ayuda potenciar la destreza, autodisciplina y el enfoque de los objetivos.
  
• Cuarzo Rosa: Añado esta esencia a la fórmula porque trabaja directamente sobre la autoestima, el amor propio y favorece la disposición mental a sustituir los pensamientos negativos por los positivos.
  

A los días me comenta que, lo que está notando es que empieza a creerse que igual es capaz de superar la prueba, o por lo menos, de mejorar su tiempo, que va a la piscina más relajado y que está animado, se siente menos bloqueado, "más ligero" y que en los entrenamientos se siente mejor y que no se desmoraliza tanto durante el nado.

La siguiente semana quedamos para aplicar una técnica de anclajes de PNL , que consistió en asociarle a una experiencia anterior en la que él se había sentido capaz, potente física y emocionalmente, en la que había sentido que se había superado y la anclamos a la situación que le generaba el bloqueo y donde no conectaba con esa sensación de poder. Durante 5 días y hasta el momento de la prueba, estuvo activando el ancla que eligió.
Finalmente, el día de la prueba, me comenta que estaba un poco nervioso, con miedo, pero con un miedo asumible y controlable. Durante la prueba se sintió capaz de realizarla con éxito. Cuenta que, en vez de desmoralizarse hacia la mitad del recorrido, se fue sintiendo cada vez con más fuerza y que, si habitualmente en la última vuelta bajaba su ritmo, en este caso, sintió que era capaz de dar aún más.

Su sorpresa cuando le dieron los tiempos. Había bajado increíblemente 9 segundos en relación a sus tiempos anteriores.

Muchas veces, no sé explicar los motivos por los cuales he puesto una determinada flor en el preparado. Cuando siento o intuyo que una persona está en un estado emocional, prefiero incluirla aunque en ese momento no sepa por qué.
Puede que después, elaborando el caso, ponga en palabras lo que intuía o simplemente lo deje así.

En este caso, tenía claro que físicamente era capaz de conseguirlo y que estaba emocionalmente bloqueado, por miedo, por sentirse incapaz de hacerlo con éxito, por todas las veces que "había fracasado" y porque para él, esta prueba se había convertido en algo traumático por la cantidad de veces que lo había intentado y no lo había conseguido.

Personas de su entorno le decían que lo que le sucedía era emocional,mental, y aunque él lo tenía claro "teóricamente", no sabía cómo cambiar el chip e integrarlo como algo posible.

Las esencias florales actúan allí dónde nosotros conscientemente no llegamos. Cuando nos cuesta pasar de la teoría a la práctica. Cuando sentimos que hay algo que nos bloquea y que no sabemos muy bien qué es. Actúan en la profundidad del ser, equilibran patrones emocionales y por lo tanto modifican nuestras creencias, tan arraigadas en nosotros y eso se refleja en nuestas conductas y en nuestra capacidad de alcanzar los objetivos que nos proponemos.

Honeysuckle para una niña de 4 años

Cuando pensamos en la esencia de Honeysuckle, lo primero que nos viene a la cabeza es el sentimiento de añoranza por los tiempos pasados, melancolía por aquellos momentos que siempre parece que fueron mejores que el presente.
Nos imaginamos a alguien que se ha quedado anclado en un determinado momento de su vida donde, por ejemplo, vivía su pareja, que recuerda con nostalgia cuando todos sus hijos vivían en el hogar familiar o que, añora con nostalgia proyectos que nunca llevó a cabo.
Personas melancólicas, que repiten continuamente que "cualquier tiempo pasado fue mejor...".
Este estado emocional les impide vivir y disfrutar del presente, de las pequeñas cosas de su vida cotidiana.Les impide disfrutar de las relaciones personales, hacer planes para el futuro y se dejan mecer por la tristeza porque esa "época dorada" no va a volver y nada de lo que les sucede puede igualarla.
Podemos pensar también en personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad que ha cambiado su vida y que recuerdan continuamente cómo estaban cuando tenían salud.
Sin embargo, ¿qué sucede cuándo observamos ese estado emocional en una niña de 4 años?
¿Qué experiencias vitales y qué "tiempos pasados" puede estar añorando?
La madre de Lucía acude a consulta muy preocupada y sin saber qué hacer con su hija de 4 años.Tiene otra pequeña de dos años y medio. Comenta que desde que nació la segunda, Lucía tiene muchos celos de su hermana, que está rabiosa, que ha empezado a tener muchas rabietas y que ya no es la niña alegra que era.
Y lo que más le preocupa es que empezó a pedirles que jugasen a que ella era un bebé y empezó a comportarse como tal. Y lo que comenzó como un juego, se ha convertido en una obsesión para la pequeña y se pasa así todo el día. La madre me cuenta que la niña está continuamente recordando el pasado, cuando ella era un bebé y su hermana no estaba. Se mete a dormir en la cuna, gatea en vez de andar,pide chupete y pecho, habla como un bebé, y demanda que sus padres la traten como tal.
Ha vuelto a no controlar sus esfínteres, tanto en casa como en el colegio y cuando eso sucede, se siente mal, culpable, sucia y se avergüenza de ello.
Con su madre, además, tiene una actitud de servilismo, hace cosas continuamente para contentarle y para recibir su aprobación.
Si su madre le pregunta cómo está, Lucía sonríe y le dice que está bien, que no le pasa nada.

Así que, en una primera sesión le hice un preparado floral con las siguientes esencias:

• Holly, por los celos hacía su hermana pequeña
• Honeysuckle, porque está anclada en el pasado, cuando era bebé, no estaba su hermana y ella recibía unas atenciones que ahora siente que no recibe.
• Crab apple, por su reacción cuando no controla los esfínteres, pasa vergüenza y se siente sucia.
• Agrimony, por la actitud de "todo está bien" ante su madre.
• Walnut, por los cambios que ha habido en su vida, escolarización, nueva hermana...
• Centaury, por su actitud de servilismo para contentar y recibir la aprobación de su madre.
• Pine, por la culpa cuando hace algo mal, se enfada, y por la rabia contra su hermana porque le quiere mucho.
• Mímulus, por su timidez con la gente.
  

En una segunda sesión, a los 15 días,la madre me cuenta que están muy contentos,que Lucía dejó "automáticamente de aferrarse al pasado". Que está muy alegre, que controla los esfínteres, aunque en el colegio aún le pide a la profesora ir al baño porque no se ve capaz de hacerlo sola.
Esta vez, le mantengo holly, honeysuckle, walnut, crab apple,mímulus y centaury y le añado larch para aumentar su autoconfianza.

Pasado un mes, la madre me indica telefónicamente que Lucía está de maravilla, que se ha resuelto el problema por el que acudieron y que "vuelve a ser la niña alegre de antes".

Creo que en este caso, añadir Honeysuckle fue fundamental para mejorar y resolver el problema que presentaba Lucía.
Ante una nueva situación, ella gestionó sus emociones de la mejor manera que sabía y extrañaba la época en la que recibía atenciones por ser bebé y eso no le permitía disfrutar de las atenciones que tenía por parte de sus padres en el presente.

Así que, podemos concluir que Honeysuckle es una esencia que no sólo puede aparecer en los adultos sino que podemos tenerla en cuenta cuando trabajamos con niños que echan de menos "tiempos mejores".