Willow

Hay dos esencias que trabajan directamente la rabia, el resentimiento, la ira.

Willow y Holly.

Willow para la ira y el resentimiento acumulados durante mucho tiempo, ira, enfado contra el mundo.
Pueden ser personas amargadas, que se quejan por todo y que, generalmente echan balones fuera y responsabilizan a los demás de todo lo que les sucede.
Es una esencia interesante al comienzo de una terapia o proceso personal, porque ayuda a asumir la responsabilidad de nuestros actos y a ver las situaciones desde otra perspectiva.

Willow y Holly.

Hay veces en la vida en las que la rabia brota en cascada desde dentro de uno. Rabia contra el mundo, sensación de injusticia, de odio, de ira que sorprende.
Miedo a expresar las emociones virulentas que parecen van a destruir el mundo.
Ganas de poder echar la culpa a alguien y cargar con el responsable de lo que hay detrás, el dolor.

Y como es una emoción que hemos aprendido a reprimir, nos quema por dentro y hacemos el esfuerzo de esconderla, de convencernos de que no existe, porque no somos tan malos. "¿De dónde me sale todo esto? ¿Cómo lo expreso? ¿Con quien me desahogo sin hacer daño?"
¿Grito? ¿Golpeo? ¿Pataleo?
Pocas veces tenemos la oportunidad de encontrar el tiempo, el espacio y la compañia para ello.

Y el permiso.

Como muchas veces, el permiso.

despedirse con victoria regia

Antes o después, en la vida,todos vamos a enfrentarnos a la muerte, la nuestra o la de un ser querido. En esos momentos, el mundo se abre bajo nuestros pies, todo se derrumba, nos sentimos perdidos, impotentes, rabiosos. Si la muerte viene tras una enfermedad, podemos ver indefensos cómo cada vez hay más distancia entre el cuerpo y el alma.
Quizás, los que estamos alrededor querramos que se alargue la vida del que amamos, nos cuesta asimilar que no vayamos a verlo más, a compartir sonrisas, momentos, buenos y malos.
Desde la medicina tradicional lo intentan con todos los tratamientos conocidos y posibles.
Y el enfermo, el que es consciente de lo que le sucede se aferra a la vida, lucha, resiste, aguanta cuando todo parece indicar que eso es imposible.
La orquidea Victoria Regia ayuda a caminar hacia lo desconocido, a la transformación del cuerpo.
Ayuda a poder partir en paz, a liberar los miedos, la preocupación por los que se quedan, a admitir con fluidez esta parte de la vida.
Facilita la liberación del alma respecto al cuerpo y a confiar y dejar que las cosas ocurran.

permiso para oak

Siempre me he sentido atraída por los robles.
Me parecen árboles llenos de belleza. Me parecen sabios, ancestrales, que cobijan.
Me gustan sus formas retorcidas, su energía, su fortaleza, su lealtad. Su estar ahí.
Siempre me han parecido morada de duendes y hadas. Iratxos y galtzaluzes. Pura magia.

Quizás porque he crecido rodeada de ellos. Acompañan mis paseos, silenciosos y me siento serena y protegida.
Quizás porque en mi vida hay y ha habido muchos Oak y tengo grabado en mis células que esas cualidades emocionales son cualidades a potenciar y a admirar.

Así que, me cuesta muchas veces, reconocer la parte de este estado emocional que tiraniza y corta alas.

Oak hace y se ofrece porque sí, sin esperar a cambio que hagan por él/ella.

Oak tiene desde la profundidad de sus raíces la convicción de lo que debe hacer.
Oak se olvida de sí mismo. No se da permiso.
En su vida cotidiana, el disfrute y el placer están en un segundo o tercer plano, incluso, sencillamente, no están.

La esencia de Oak equilibra nuestros límites, aporta flexibilidad, permiso para disfrutar, nos ayuda a comprender que podemos realizar nuestras tareas y a la vez buscar y encontrar espacios para sentir cada momento, sin autocastigarnos. Sin boicotearnos aquello que nos hace sentir bien, que nos alimenta.

Equilibra la tenacidad y el permiso, el trabajo y el tiempo para mimarse, la lealtad y el decir que no, la seriedad y la sonrisa.

Prueba a abrazar uno algún día. A ver qué te cuenta.

Orquídea Abundancia. Mereciendo.

Esta esencia nos ayuda a abrirnos al entorno con una nueva conciencia y a saber ver el amor del Universo en las cosas pequeñas. (Korte).

A veces, en nuestro proceso personal, nos sentimos bloqueados. Nos observamos, tomamos esencias, volvemos a observarnos, y seguimos con la sensación de que profundamente, algo nos paraliza.

Podemos llegar a intuir, a sentir, que en el fondo, somos nosotros mismos quienes nos boicoteamos. ¿Y por qué? ¿Qué hace que, por un lado deseemos crecer, avanzar, disfrutar de la vida, sonreir, reir a carcajadas, ilusionarnos y por otro nos cueste poner en marcha todos nuestros recursos para conseguirlo?

El merecimiento.

Creernos o no, merecedores de lo que nos sucede, de las sonrisas, del placer de las cosas pequeñas, de la suerte, de las coincidencias.

Creernos o no parte indivisible del Universo.

El permiso.

¿Cómo podemos estar exteriorizando todo esto? Desde un larch, me vendría rápidamente a la cabeza. Pero también desde un Oak, desde un Rock Water, desde un Centaury, desde un pine...

Esta orquídea nos ayuda a sentirnos parte de un todo que se confabula para que podamos realizar nuestros sueños, nos enseña que nos merecemos vivir. VIVIR.

Que nos merecemos vibrar.VIBRAR.

Nos conecta con el perdón. Con el perdón hacia nosotros mismos y disuelve el autocastigo inconsciente porque empezamos a aceptarnos tal y como somos.

Nos conecta con la gratitud. Pura, ensanchando nuestro corazón, incluyéndonos.

Empezamos a sentirnos merecedores.

Merecedores de que nos cuiden, nos quieran, nos mimen; de que compartan con nosotros una copa de vino o una confidencia.
Merecedores para intentar seguir nuestro camino, merecedores para atrevernos a decir que no... y que sí.

Merecedores para liarnos la manta a la cabeza y hacer lo que parecen locuras, desde la tripa.

Merecedores, merecedores para cambiar de opinión, de un momento a otro. Así, de 0 a 100 en 3 segundos.

Abundancia, todos y cada uno somos abundancia.

Porque sí. Porque lo somos.

Vivamos

añañuca, bálsamo para el alma

Trabaja el dolor desgarrador, tanto del alma como del cuerpo.

Cuando todo sangre y no se cierre la herida, la Añañuca cicatrizará todo vestigio de dolor, desestructurando la rigidez del dolor, dolor del alma, dolor físico, dolor psíquico.

Alivia y disuelve los pensamientos obsoletos, las creencias limitantes que han dejado de sernos útiles.

Esta flor suaviza y cura el dolor a través de la comprensión de nuestra vulnerabilidad.

Cuando hay autorreproche constante e inconsciente, de aquello que dejamos de hacer en relación a nuestros seres amados, aquellas luchas que no dimos, en pérdidas y duelos.

Para estados muy delicados del dolor.

Ayuda en la agonía de la gente en coma, agonías en separaciones, sacando nuestra resistencia interior. Para dolores del corazón, del alma, dolores inconscientes, remplazándolos por calma y paz.

Desde la Añañuca la vida puede encararse sin dolor, viviendo las enseñanzas de la vida con una mayor conciencia. Rehabilitando aquellos muertos vivos y despertándolos a la vida. Para atreverse a vivir, a aceptar la existencia, sus responsabilidades y a perder el miedo a la vida, a vivir plenamente.

cidreira

Esta esencia floral actúa cuando somos incapaces de parar los pensamientos obsesivos, pensamientos que invaden nuestra vida cotidiana.
Para cuando no conseguimos desconectar de las preocupaciones diarias al ir a dormir.

Nos ayuda a tener el control sobre nuestros propios pensamientos.

Está recomendada para aquellas situaciones que provocan severos estados de ansiedad, histerismo, nerviosismo y aprensión.

Cidreira está indicada también para los que tienen una vida muy sobrecargada y sienten una constante sensación de que no van a poder conseguir realizar todas sus tareas y obligaciones (a menudo junto con Gloxinia).

Se recomienda para aquellos que están viviendo una situación de estrés provocado por la dificultad para parar de pensar en lo que les preocupa.

vitória, el ser auténticos

La verdadera salud es algo más que “ir tirando”.

Significa zambullirse en la vida, comprometiendo plenamente cuerpo y alma en todo lo que hacemos, el trabajo, la familia, la pareja, la vida social, la creatividad y nuestra búsqueda interior.

La salud es la capacidad de experimentar completamente la vida y convertirnos plenamente en nosotros mismos.

Ser saludable es ser auténticamente uno mismo y no una identidad definida por el condicionamiento social, o la máscara (personalidad) adoptada para cumplir las expectativas ajenas. Se trata del Yo que expresa de manera original todo aquello que podemos ser.

Ser auténtico, es apostar por la vida, por vivir en coherencia con lo que sentimos, pensamos y hacemos, dándonos permiso, para equivocarnos, para investigar, para hacer sin juzgarnos.

Cuando tememos ser juzgados por nuestras acciones, es importante pararnos a pensar quien nos juzga realmente, y darnos cuenta de que el juez más implacable está dentro de nosotros mismos.

Esta esencia trabaja la autenticidad. Para los que cargan los sentimientos de: inferioridad, inadecuación y autoanulación.

“La esencia Vitória viene a transmutar y a integrar los aspectos oscuros de la personalidad, los cuales son los que generan los sentimientos de inferioridad, de inadecuación y de no autoaceptación. Estos aspectos oscuros no son percibidos a nivel consciente, pero causan mucho daño a sus portadores. Son aspectos destructivos y desintegradores, que surgen en forma velada en ciertas situaciones de sus vidas. Aspectos que por el sufrimiento, fueron grabados en las profundidades del inconsciente, llevando a muchos a entregarse a los vicios. El floral Vitória por la fuerza de su energía-Luz, ilumina este lado oscuro del alma, trayéndola a la consciencia para ser confrontada, trabajada e integrada en forma suave y amorosa a la totalidad del Ser. Generalmente estas personas son muy ansiosas. ” (neide margonari)

consuelda menor, la responsabilidad de autosanarnos

La Consuelda Menor trabaja despertando en nosotros la capacidad sanadora que todos poseemos.
Nos conecta desde el interior con la propia responsabilidad de nuestro proceso curativo, asumiendo que la enfermedad va más allá del síntoma físico.

Nos ayuda a estar atentos a nuestro sabio interno, a descifrar los misterios y los mensajes del cuerpo y a conectar con los recursos de cada uno, necesarios para restablecernos.

Es interesante su uso, junto con otras esencias, al comienzo de una terapia, para empezar a sentirnos responsables de nuestro proceso, para tomar conciencia de que somos nosotros los que sanamos y no el terapeuta o alguien externo quien nos sana.
De esta forma, en un principio podemos sentir vértigo, es más sencillo pensar que son los otros quienes tienen el poder; sin embargo la grandeza está en sentir con todas nuestras células, que el poder está en nuestro interior y por lo tanto, podemos cambiar y mejorar nuestra calidad de vida, al margen de las circunstancias externas.

Andreas Korte lo incluye en uno de sus Remedios Rescate, porque ante situaciones difíciles, noticias o situaciones de shock, la consuelda menor nos aporta seguridad, confianza y ganas de luchar, poniendo en movimiento todos nuestros recursos y alternativas.

gloxinia, Saint Germain

(En palabras de su elaboradora, Neide Margonari)

Trabaja la baja autoestima.

Para los que cargan con sentimientos de angustia y de baja autoestima, generados por la acumulación de obligaciones. Para muchos, esas situaciones se tornan caóticas y generan un estado de confusión y desorden interno. Sienten la sensación de que no conseguirán desempeñar sus obligaciones.

La energía Gloxinia desarrolla la cualidad de la organización de las prioridades, también ayuda en la organización mental natural, con respecto a lo que deberá ser realizado. Ese estado mental confuso lleva a las personas a la falta de concentración y a la dispersión.

Esta esencia también es útil en las fases de transiciones y de mudanzas. Es recomendada durante el embarazo y para los que están para comenzar algo nuevo. Esta esencia floral nos ayuda a transponer los obstáculos sin tener miedo a equivocarnos. Aporta una drástica elevación de la conciencia.

El sistema de Flores de Saint Germain ha sido creado por Neide Margonari, utilizando flores de Brasil, gracias a sus habilidades sensitivas y las enseñanzas del Dr. Edward Bach. El sistema en particular contiene muchas flores con aspectos espirituales.

rosa syria

Estimula intensamente la búsqueda de la sinceridad y la sencillez internas.

Incrementa la capacidad de tomar perspectiva de uno mismo y por lo tanto, de lo que uno “no es”, ayudando a entender hasta que punto se repiten autómata y continuamente “jugadas” y patrones heredados.

Libera del sentimiento de culpa.

Es una esencia llave y como tal, potencia e incrementa la acción de otras esencias florales. De gran ayuda emocional en todo tipo de situación de crisis o emergencia, pudiendo sustituir al “Remedio de Rescate”.

De acción desbloqueadora cuando otros remedios no actúan.

boton de oro, buttercup

Para la persona que duda de sí misma, que tiene baja autoestima, que no sabe apreciarse en su justo valor.

Aporta apertura y confianza a los temperamentos tímidos y reservados. Útil en los complejos de inferioridad y subestimación. Fortalece la autoestima especialmente de cara a los demás. La persona se acepta y reconoce su valor. Para aquellos que se ven pequeños e insignificantes respecto a los demás. Ayuda a reconocer el justo valor de uno mismo.

Útil en situaciones de falsa resignación y desvalorización. De utilidad en el miedo a la debilidad física. Impotencia sexual por infravaloración. Depresión por pérdida de autoestima.

Está indicada para personas tímidas y retraídas.

Para las descompensaciones de los procesos del calcio (descalcificaciones y recalcificaciones).

Aborda directamente el miedo al éxito, la automutilación voluntaria, esa renuncia a auto valorarse que en un primer momento puede confundirse con humildad, pero que está muy lejos de ser la modestia del sabio y demasiado cerca de la mediocridad.

Botón de oro es la esencia indicada para recordar el "sentido de misión" que todos llevamos dentro. Para la debilidad y atrofia muscular. Radiante luz interior, no dependiente de reconocimiento externo o fama.

Patrones de desequilibrio: Sentimiento de baja autoestima, incapacidad para reconocer o experimentar la propia luz interior.

... y de nuevo larch

Hay días, como hoy, que saboreo las esencias. Sus recovecos, sus misterios, sus sorpresas. Me vuelvo a sorprender con lo nuevo, o con lo viejo reconocido, con lo intuído.

Hay días, como hoy, en los que mi corazón da un salto en el pecho. Se expande. Se maravilla.

Algo se define, algo se descubre, algo, de repente, encaja en el puzzle y toma un sentido.

Hay días, como hoy, que son espejo. Y reflejo.

Entonces, en días como hoy, me cuesta ordenar mi cabeza vervenera. Quiero y me cuesta poner en palabras lo sentido.

Esta tarde, he visto en consulta a una chica, es su tercera cita. Comenzó en terapia por su timidez; Por sus miedos a enfrentarse al grupo. Ella se dedica a temas relacionados con el espectáculo, la creatividad, y frente al grupo se bloqueaba.
Ella no se sentía con la capacidad de hacerlo bien, con la capacidad para expresar lo que realmente quería expresar. Y procuraba hacerse pequeña y desaparecer.
Esa vez, entre otras flores, le di Larch y Mímulus.
En la siguiente cita me comentó que sentía menos miedo, se sentía más atrevida.
Y en esta última sesión, me comentó que seguía sintiendose menos capaz que otros, que se comparaba, y que le sorprendía cuando los demás le decían lo bien que lo había hecho.
Y entonces, me dijo, que cuando le alababan, ella interiormente sabía que lo había hecho bien, entonces, brotaba otra emoción, el miedo a la prepotencia, al orgullo.

Y aquí es donde mi cabeza empieza a dar vueltas, a subir y bajar, de lo externo a lo profundo, de lo visible a lo invisible, a los matices, a la intención positiva de mantenernos en un estado emocional que nos incomoda y que a la vez nos ayuda a no enfrentarnos a nuestra sombra, a lo que tememos, a mantener esos "defectos" que nos rechinan a buen recaudo.

En un principio nos parece incongruente y contradictorio.

Cuando estoy en Larch, ¿por qué prefiero mantenerme en este estado una y otra vez?
¿Tengo miedo al fracaso, a no alcanzar las expectativas que otros tienen puestas en mí? Creo que sí.
¿Tengo miedo al éxito, miedo a demostrar que sí puedo y por tanto, tener que seguir demostrando luego que sigo siendo capaz? Creo que sí.

¿Y más profundamente?
¿Cuando se me pone delante "la falsa modestia"?
¿Temo caer en la arrogancia? ¿En la prepotencia? ¿Admito que hay una parte de mí que se siente especial y diferente a los demás? Creo que también.

Y creo que este es el motivo por el cual, me aferro al no cambio, me aferro a creerme menos que los demás, porque tengo pánico a pasarme al otro lado lado y creerme más.

Y puedo observarme, ¿qué me pasa cuando estoy frente a alguien que me provoca rechazo por su actitud superior, prepotente? ¿Qué me rechina? ¿Qué refleja de mí y que no admito?
¿Qué cualidades admiro en los demás?
Creo que es interesante ponerme delante de lo que rechazo y de lo que admiro en los demás, porque me da información de lo que quiero desarrollar en mí y de lo que me esfuerzo en ocultar.

El equilibrio lo encuentro admitiendo y reconociendo mi parte de sombra. Esa que que siente satisfacción cuando me alaban, reconociendo como mía la prepotencia, el orgullo y la arrogancia.
Desde ahí, reconocer que todos y cada uno tenemos cualidades especiales para desarrollar.
Que todos y cada uno tenemos cosas que aportar al mundo.
Reconociéndome en el orgullo puedo trabajar desde la humildad. La sincera.
Disfrutar con cualquier cosa que haga.
Y expandirme, desplegar todos mis potenciales, avanzar y crecer.

albahaca - basil

Esta esencia nos ayuda a integrar los deseos emocionales y sexuales con los valores espirituales, especialmente cuando la sexualidad y la espiritualidad son percibidas como fuerzas antagónicas.

Es aconsejable la esencia cuando hay un desequilibrio en la expresión de la sexualidad y esta no llega a vivirse armoniosamente, cuando es predominante en perjuicio de otros valores o cuando da origen a problemas relacionales.

Indicada para personas que buscan sexo compulsivamente.

Cuando hay tendencia a considerar la espiritualidad y la sexualidad como polos opuestos, generándose conductas clandestinas y culpabilizadoras. Favorece la capacidad de integrar sexualidad, espiritualidad y amor en un todo.

A los que disimulan el temor y la timidez a la sexualidad. Su función es la integración. Simboliza la balanza del amor. Enseña a unir en su totalidad el sexo y el amor. Clínicamente está indicado para todas aquellas parejas que se encuentran en conflicto con su sexualidad. Para individuos obsesivos. Para eliminar la vergüenza y la timidez. Para hombres que dejan de mantener relaciones sexuales ante un embarazo y a su vez para las embarazadas que ven disminuidos sus deseos sexuales.

Estimula la producción de leche materna. Disminuye el ardor cuando hay infección urinaria. Alivia episodios de constipación. Su arquetipo es la dualidad. Enérgicamente estimula los chacras corona, sacro y basal.

Ofrece la afirmación positiva de amar al otro con todo nuestro ser.

amarse a una misma

AMARSE A UN MISMO, así, en mayúsculas, sin condiciones.
AMARSE A UNA MISMA. Incondicionalmente.
Cada minuto, cada segundo, cada momento de nuestra vida. Con nuestras luces y con nuestras sombras. Con los miedos, con las osadías. Con lo que a primera vista parecen errores, locuras, con todo.
Tan fácil y tan complicado.Con tantas trampas.
Amarse a uno mismo, para mi, es dar pasitos hacia la Libertad. Amarse a uno mismo es crear relaciones libres con todo lo que nos rodea. Sin apegos. Sin expectativas puestas en los demás. Es serenidad, es un "todo está bien".

AMARSE A UNA MISMA, es darnos permiso. Para hacer. Para no hacer.

Hay tantas florecillas que nos acompañan ¡¡

En realidad, todas las esencias nos acompañan desde ahí. Hacia la conexión con nuestro Ser, con eso que somos y que nos define, como únicos, como seres especiales.

Nos iluminan el camino hacia nuestro propio conocimiento, reconocimiento y hacia el Amor que todos guardamos en nuestro corazón.

Larch, no nos amamos incondicionalmente cuando nos comparamos con los demás, cuando no nos sentimos capaces de realizar todo aquello que nos sale del corazón. Cuando nos olvidamos de lo hermoso y engrandecemos lo feo.

Chicory, cuando necesitamos que nos amen para amarnos, cuando sentimos que nos falta algo para ser completos. Cuando damos para recibir porque sentimos vacío en el Alma.

Pine, cuando no nos sentimos merecedores de lo bello, de las cosas bonitas que nos regala la vida cada día.

Rock Water, cuando nos juzgamos. Cuando tenemos un juez implacable dentro de nosotros que nos avisa de lo que está bien y de lo que está mal.

Willow, Holly, cuando en nuestro corazón no hay espacio para el amor.

Centaury, Agrimony, cuando nos olvidamos de lo que realmente queremos nosotros. Cuando la palabra egoísmo nos aterra. Cuando tenemos miedo a que nos rechacen.

Star of bethelem, cuando necesitamos curar heridas del Alma.

Quiero ir andando hacia la LIBERTAD.
Pasito a Pasito.
Quiero amarme incondicionalmente.
Amarme a mí misma.
Sumar.
Acompañada del amor de los que a mi alrededor, me aman. Sumar.

Sumar.

Esencias de Hongos y Setas

Siento que en los últimos años, la Terapia floral está adquiriendo otras dimensiones dentro del ámbito del proceso y crecimiento personal. Con la aparición de otros sistemas florales, las posibilidades de trabajar a niveles diferentes de conciencia adquiere otra perspectiva. Actualmente hay infinidad de esencias distintas, que actúan de forma más concreta sobre un determinado desequilibrio emocional y que, en un momento dado nos ayudan a dar un valioso empuje al proceso terapéutico. Por otro lado, hay sistemas de esencias que, a mi entender, cierran un círculo, interactúan a diferentes niveles de conciencia, completan aspectos del ser humano y como terapeutas, nos dotan de herramientas interesantes para trabajar a niveles muy profundos.

Es el caso de las Esencias de Hongos y Setas, que como rasgo común, trabajan liberando aspectos del subconsciente, de nuestra sombra, sobre aquello que está tan oculto que no alcanzamos a ver para poder elaborarlo.

Las Esencias de Hongos y Setas, llevan la información a la conciencia y desde ahí podemos luego trabajar con esa información que ha salido a la luz.

En el mundo vegetal, los Hongos y Setas son purificadores, transforman el material en descomposición purificándolo y lo transfieren a las otras plantas, trabajando simbióticamente con ellas.

Como esencias, los Hongos y Setas actúan trayendo a la consciencia asuntos enterrados en nosotros, temas a los que a menudo nos es difícil enfrentarnos y en bloqueos que intuímos y que no sabemos cómo manejar.

Es importante, a la hora de trabajar con estas esencias, el tener un proceso de desarrollo personal o haber tomado esencias florales de 1ª generación, pues la persona puede no estar lo suficientemente preparada para asimilar la información que emerge.

Una vez que las esencias hacen su efecto, y alcanzan el nivel de consciencia se pueden combinar con las esencias de Bach para trabajar sobre esas emociones.

sembrando

Creo que la vida consiste en sembrar.

Sembrar sueños en forma de semillas, con amor, aquellas que, por una razón u otra nos llaman la atención y nos hablan desde lo más profundo de nuestro corazón.

Sembrar en el momento presente, en el aquí y ahora, en esa tierra fértil que somos todos y cada uno de nosotros.

Y después, confiar, confiar en la sabiduría del Universo, ese que dará calor y luz a lo sembrado. Nosotros sólo tenemos que esperar, regar de vez en cuando y olvidarnos de cual será el resultado, porque nunca sabremos dónde, cuándo, cómo y qué brotara de cada semilla sembrada.

Si esperamos al lado de una sola para ver el momento exacto de su nacimiento, podemos obviar otras que brotan justo delante de nuestros ojos.

Dejemos pues, que la vida haga su trabajo, con paciencia, pausadamente, porque en cada estación y cada momento aparecerá el brote que nos alimente y nos haga crecer.

impatiens

En el estado Impatiens la persona quiere que todo suceda ya, la resolución del conflicto que le trae a terapia, una recompensa, el resultado de algo concreto que esté llevando a cabo, la cola del súper, el semáforo en rojo...

A alguien en Impatiens le define la velocidad, la aceleración... y la soledad, pues, prefiere realizar las cosas solo antes de reducir su ritmo y esperar al resto.
En los niños, la impaciencia es algo común, y puede aparecer como ansiedad, mal genio, irritabilidad y quejas constantes.

Impatiens tiene también una parte de intolerancia y de rigidez, que en algunos casos, pueden confundirnos a la hora de elegir adecuadamente las esencias.

Cuando observamos intolerancia, podemos pensar, en un primer momento en Beech. Sin embargo, Impatiens también se caracteriza por el rechazo de aquellos que no llevan el mismo ritmo, por los que parecen "más lentos" y por tanto más ineficaces, dando por hecho que el ritmo adecuado y válido es el propio.

Así mismo, en este estado, existe cierta rigidez, tanto física como mental y emocional, que a veces puede confundirnos con la rigidez de Rock Water.
Pero aquí podemos considerar que en un estado Rock Water se prima la perfección, los pequeños detalles, que todo esté en su sitio, bien terminado y "el trabajo bien hecho". Y en el estado Impatiens, cómo queden terminadas las cosas carece de importancia, pues lo prioritario es terminar cuanto antes, y en su aceleración, los detalles se pierden.

Entre Impatiens y Holly puede confundirnos la irritabilidad, la rabia. En impatiens los motivos tienen que ver con el ritmo, y en holly, con la ausencia o dificultad para vivir y/o sentir amor,bien por celos, resentimiento o envidia.

scleranthus, el equilibrio interior

Si algo define a Scleranthus es la dualidad, la dificultad para integrar los opuestos, la sensación de movimiento continuo, tipo péndulo, oscilando de una polaridad a otra.
El estado Scleranthus se caracteriza por un constante cambio de perspectiva a todos los niveles, lo que genera en la persona sentimientos y emociones tales como frustración, desánimo, tormento, angustia y agotamiento.

En un primer momento, nos podemos quedar solamente, en la dificultad que tiene alguien en este estado para tomar una decisión entre dos opciones. Podemos recordar algún momento de nuestra vida en el que estuvimos frente a un cruce de caminos con la sensación de tener que elegir entre dos opciones realmente importantes con el miedo a equivocarnos al tomar una y rechazar la otra.

Recordamos que Scleranthus es una de las 12 flores de personalidad y que quien se caracteriza por manejarse en la vida desde ahí, vive en una tortura constante, con un gasto excesivo de energía y con la sensación de no avanzar, de no materializar sus sueños ni sus proyectos de vida debido a su inseguridad.

Además, y desde el plano emocional, Scleranthus actúa sobre cualquier manifestación de inestabilidad. Desde la parte más sutil, las emociones, un estado Scleranthus se caracteriza por el vaivén emocional, donde la persona oscila entre dos extremos rápidamente, llanto/ risa, energía/apatía, alegría/tristeza, certeza/ inseguridad.

En el plano más físico, Scleranthus aparece en aquellas manifestaciones cíclicas, trastornos mentruales, alergias y depresiones estacionales, etc.

Más profundamente, en un estado Scleranthus, la persona no encuentra el equilibrio, el punto central o de referencia que le aporte estabilidad, seguridad, claridad y determinación mantenidos en el tiempo para alcanzar y realizar sus objetivos vitales.

La toma de esta esencia nos permite, además de aportarnos seguridad a la hora de decidir ante cualquier circunstancia de la vida, conectar con nuestro equilibrio interior, y nos da la estabilidad y la constancia necesarias para seguir avanzando en nuestro camino, poner en marcha proyectos y sueños deseados.

bleeding heart, corazoncillo.

Hace poco me contaron un cuento.

Al principio de los tiempos, en el planeta, vivían los dos únicos seres. Se amaban profundamente. Se compenetraban, compartían el día a día, lo cotidiano, y a la vez, cada uno de ellos tenía su propio espacio, su tiempo, y vivían en equilibrio y en armonía.
Un día, uno de ellos, observó en el cielo una luz preciosa, lo más bonito que había visto nunca. La cogió entre sus manos y se quedó maravillado por la hermosura de esa luz.
Era algo tan especial, tan bonito que pensó, " esto es tan hermoso, y amo tanto a mi compañero, que qué mejor que regalárselo a él". Y fue hasta donde el otro ser y se lo colocó en las manos. "esto tan hermoso, lo más hermoso que he visto y he tenido nunca,es para tí." Su compañero, lo aceptó ilusionado y con emoción, y al observar esa maravillosa luz, se dio cuenta de lo que era en realidad. Era la felicidad de su compañero. Y al verla, se asustó tanto, que se le cayó de las manos y se rompió.


Esta preciosa flor, ilumina lo que somos, seres únicos, responsables de nuestra propia felicidad. Si colocamos en las manos del otro, en las manos de aquellos a quienes amamos, nuestra felicidad, nos volvemos vulnerables, quedamos a merced del viento, de las tempestades, y sentimos que perdemos nuestra identidad al haberla diluído en la identidad del otro.

Si ponemos en manos de otros nuestra felicidad, perdemos la conexión con nuestro ser, hacemos lo imposible porque esa persona siga siendo la portadora y la cuidadora de nuestro bienestar, creamos relaciones de dependencia y apego, y nos mantenemos en el dolor, provocándonos sufrimiento.

Bleeding Heart, nos ayuda a recuperar nuestra esencia. Eso que somos, únicos y maravillosos, seamos amados o no. Nos ayuda al desapego, potenciando el amor incodicional hacia nosotros mismos, y permitiendo crear relaciones desde "el quiero" más que desde "el necesito".

Nos ayuda a cerrar heridas, a vernos, a querernos, y a responsabilizarnos de la búsqueda de nuestra felicidad.
Ya somos seres completos. Desde ahí, compartamos con los demás sin buscar ser completados por otros.

namasté

En esta ocasión no voy a escribir con mis palabras. Voy a transcribir un capítulo de un libro que me está impactando mucho. Concretamente este trozo me ha llegado especialmente. Pertenece al libro titulado "Sincrodestino", de Deepak Chopra.
Espero que os guste.

La comprensión del funcionamiento de las relaciones humanas es una de las claves más importantes del sincrodestino.
En Occidente tendemos a esperar que la psicología popular nos proporcione estrategias para manejar nuestros pensamientos y sentimientos. Con demasiada frecuencia, los libros de autoayuda nos proponen manipular nuestras relaciones para hacerlas más satisfactorias. Sin embargo, el desarrollo de relaciones humanas positivas implica mucho más que una táctica; significa crear un entorno humano en el que el sincrodestino pueda manifestarse.

El mantra para este principio es: Yo soy aquello. Este principio se basa en que todos somos extensiones del campo universal de energía, distintos puntos de vista de una entidad única. Yo soy aquello, implica ver todas las cosas delmundo, ver a todas las personas del mundo y darnos cuenta de que estamos mirando otra versión de nosotros. Tú y yo somos lo mismo. Todo es lo mismo.Yo soy aquello, tú eres aquello, Todo es aquello.

Todos somos espejos de los demás y debemos aprender a vernos en el reflejo de las demás personas. A esto se le llama Espejo de las relaciones. A través del espejo de una relación, descubro mi yo no circunscrito. Por esta razón, el desarrollo de las relaciones es la actividad mas importante de mi vida.
Todo lo que veo a mi alrededor es una expresión de mí mismo.

Por todo esto, las relaciones son una herramienta para la evolución espiritual cuya meta última es la unidad de la conciencia. Todos somos inevitablemente parte de la misma conciencia universal, pero los verdaderos avances tienen lugar cuando empezamos a reconocer esa conexión en nuestra vida cotidiana.

Las relaciones son una de las maneras más efectivas para alcanzar la unidad de conciencia, porque siempre estamos envueltos en relaciones. Padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, relaciones amorosas. Todas son, en esencia, experiencias espirituales.

A través del espejo de las relaciones, de cada una de ellas, descubrimos estados prolongados de conciencia.
Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros.
¿Hacia quienes nos sentimos atraídos? Hacia las personas que tienen características similares a las nuestras. Queremos estar en su compañía porque subconscientemente sentimos que al hacerlo, nosotros podemos manifestar más de esas características. Del mismo modo, sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos de nosotros. Si sientes una fuerte reacción negativa hacia alguien, puedes estar seguro de que tú y esa persona tenéis características en común, características que no estás dispuesto a aceptar. Si las aceptaras, no te molestarían.

Cuando reconocemos que podemos vernos en los demás, cada relación se convierte en una herramienta para la evolución de nuestra conciencia. Gracias a esta evolución experimentamos estados extendidos de conciencia. Es en estos estados, cuando accedemos al ámbito no circunscrito.

La próxima vez que te sientas atraído por alguien, pregúntate qué te atrajo. ¿Su belleza, gracia, elegancia, autoridad, poder o inteligencia? Cualquier cosa que haya sido, sé consciente de que esa característica también florece en tí. Si prestas atención a esos sentimientos podrás iniciar el proceso de convertirte en tí más plenamente.

Obviamente, lo mismo se aplica a las personas hacia las que sientes rechazo. Al adoptar más plenamente tu verdadero yo, debes comprender y aceptar tus características menos atractivas. La naturaleza esencial del Universo es la coexistencia de valores opuestos. No puedes ser valeroso si no tienes a un cobarde en tu interior; no puedes ser generoso si no tienes a un tacaño; no puedes ser virtuoso si careces de la capacidad para actuar con maldad.

Gastamos gran parte de nuestras vidas negando este lado oscuro y terminamos proyectando esas características oscuras en quienes nos rodean.

Un encuentro con una persona que no te agrada es una oportunidad para aceptar la paradoja de la coexistencia de los opuestos; de descubrir una nueva faceta en tí. Es otro paso a favor del desarrollo de tu ser espiritual. Las personas más esclarecidas del mundo aceptan todo su potencial de luz y oscuridad. Cuando estás con alguien que reconoce y aprueba sus rasgos negativos, nunca te sientes juzgado. Esto sólo ocurre cuando las personas vemos el bien y el mal, lo correcto y lo incorrecto como características externas.

Cuando estamos dispuestos a aceptar los lados luminoso y oscuro de nuestro ser, podemos empezar a curarnos y a curar nuestras relaciones.

Todos somos multidimensionales. Todo lo que existe en algún lugar del mundo también existe en nosotros. Cuando aceptamos esos aspectos de nuestro ser, reconocemos nuestra conexión con la conciencia universal y expandimos nuestra conciencia personal.

Las características que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros. Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podremos empezar a ver nuestro ser completo.
Para esto es necesario estar en paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros.
Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos.
Nadie tiene exclusivamente características positivas.
La presencia de características negativas sólo significa que estamos completos; gracias a esa totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.



NAMASTÉ

rock rose

Continúo con las flores sutiles, o con la sutiliza de las flores.
Rock Rose, una flor también con muchos matices, con muchas sorpresas.
Flor tipológica que genera dudas, pues, cuesta entender que alguien pueda caracterizarse a lo largo de toda su vida por estar en un estado continuo de pánico.

Las palabras clave de esta esencia son, pánico, bloqueo, paralización y creo que, muchas veces, la persona que está en ese estado, no reconoce el miedo que hay detrás y la atenaza.

Sí en situaciones críticas o de shock, malas noticias, accidentes, traumas, donde esta flor aparece de forma intempestiva y rodea y envuelve al sujeto.

Yo, la aplico en niños, no sólo cuando hay terrores nocturnos, también cuando comienzan, por ejemplo, a ir a la guardería y se quedan todo el tiempo en el mismo lugar donde los dejaron, cuando el pánico les bloquea de tal manera que su curiosidad innata queda por debajo del miedo.

¿Hay un miedo Rock Rose bajo actitudes y conductas de evitación o bloqueo, que se repitan a lo largo de nuestra vida y que al estar separadas en el tiempo, se nos escapen?

¿Qué sucede, por ejemplo, cuando habitualmente, una persona se prepara para un exámen y al llegar el día de la prueba no se presenta? Podríamos estar hablando de un miedo Mímulus, hay conductas de evitación, de escaqueo, excusas variopintas, sin embargo, creo que en el caso de Mímulus, aún habiendo miedo, hay todavía una capacidad para activar los recursos propios para salir del paso y enfrentarse a la situación.
En Rock Rose, el miedo y el bloqueo son tan repentinos que a la persona no le da tiempo ni siquiera para activar y conectar con sus recursos, es como si hubiese un cortocircuito y la información dejase de circular.

¿Hay un miedo Rock Rose detrás de proyectos inacabados, postergados, abandonados, de brillantes ideas que no se materializan?

Hay un gran sufrimiento en aquellas personas que desean hacer algo que les gusta, donde ponen ilusión, entusiasmo, amor, esfuerzo y que, sin entender muy bien por qué, hay algo que les bloquea, que deja de fluir, y que está entre ellos y la consecución de sus sueños.

Rock Rose nos pone en marcha. Es una mano apoyada con suavidad en nuestra espalda y una palabra de aliento. Es una respiración profunda y un soltar el último pie que nos queda para saltar al vacío.

Uff.

Gratitud

Hoy siento una inmensa gratitud en mi corazón.

Se expande y sale por mis poros.

Gracias.

A todas las personas que acuden a las flores. A las cautelosas. A las atrevidas. A las dudosas. A las temerosas. A las valientes. A las luchadoras. A las que han perdido la esperanza. A las de la fe ciega. A las que se buscan. A las que hacen que me quite el sombrero. A las que hacen que sonría. A las que me sirven de espejo. A las osadas.

Gracias.

Porque aprendo. Cada vez. Porque me enseñan a ser un poco más humilde. Porque es extraordinario sentir lo que siento.
Porque disfruto. Porque me dan la oportunidad de sentir, de amar, de vivir, de descubrir.

A las que me retan, a las que consiguen que vuele, a veces con alas, a veces con escoba. Con los ojos cerrados y con los ojos abiertos.
Porque me dan la certeza de estar recorriendo el camino que deseo recorrer. El mío. El de las subidas y bajadas. El de las sorpresas a la vuelta de la esquina. El de las tormentas y el de los días soleados. El de las orillas llenas de flores. El del viento en la cara.

Gracias.

A los niños. Que me enseñan mucho más de lo que puedo asimilar. Por sus almas limpias y claras. Por su profunda sabiduría. Sin recovecos. Sin sombras. Porque se muestran tal y como son. Sin máscara.

Gracias.

A los amigos. A los que invocan y a los invocados. A los que vienen y a los que están. A los que se buscan y a los que me acompañan cuando soy yo la que me busco. A los que están cuando no me encuentro y a los que continúan cuando me encuentro y no soy la misma y soy casi igual y a la vez distinta. A los que me siguen queriendo igual y a los que decidieron que asi ya no.

Gracias.

A todas las personas que se cruzaron en mi camino. De las que aprendí y me ayudaron a llegar hasta aquí.

A la vida. Gracias.

La apatía de Wild Rose

Wild Rose siempre me ha parecido una flor esquiva. Difícil de ver en terapia, quizás en parte porque quienes están en este estado, por propia definición, no tienen un especial interés en acudir a terapia, y por otro lado, porque, al aparecer junto a otras flores o estados emocionales esta se me despista.

Así como en Clematis, en un estado Wild Rose, tampoco hay una materialización de proyectos, ideas, cambios, movimiento. Lo que me despistaba era la creencia de que en este estado, a diferencia de Clematis, ni siquiera hay proyectos a realizar.
Y por tanto, tampoco la sensación de la persona de no estar viviendo la vida que le gustaría vivir, sino, una actitud de apatía y resignación evidentes.

Sin embargo, he descubierto que pueden darse juntas o muy cercanas en el tiempo esencias tan dispares a simple vista como Vervain y Wild Rose, donde, la persona puede bullir de ideas y proyectos que luego no se materializan. Si esto sucede una y otra vez, la persona puede acabar resignándose y desmotivada pues no encuentra la respuesta a la no realización de lo deseado.

Así mismo, Clematis y Wild Rose, tienen en común que en ambos estados, hay un desinterés por las circunstancias del presente y de nuevo, la falta de movimiento, y de motivación para promover los cambios que les lleven a la realización de sus sueños.

Acción. Hacer.

Wild Rose está ahí para cuando estamos apáticos, para cuando, aun teniendo proyectos e ideas que nos entusiasman sentimos que nos falta un "empujón" para entrar en acción.
Ese estado de apatía es un círculo en el que podemos entrar sin apenas darnos cuenta. ¿Por qué tengo la sensación de no empezar nada de lo que quiero? ¿Qué es lo que me frena para ponerme en movimiento, si tengo claro qué es y cómo lo tengo que hacer? Y este bucle de pensamientos y "no hacer" nos lleva a una mayor resignación.

Wild Rose nos devuelve la alegría de vivir, la confianza en nosotros mismos. Nos da el empuje para arrancar y entusiasmarnos. Nos aporta el soplo de energía necesario para materializar nuestros proyectos.
Y cuando vemos que hacemos, que ponemos en marcha mecanismos para conseguir lo que queremos, nos motivamos aún más y volvemos a sentir que tenemos de nuevo las riendas de nuestra vida.

Los recursos están en nosotros

Una de tantas cosas que me emocionan en terapia es la certeza de saber que en cada uno de nosotros están los recursos necesarios para crecer y evolucionar, resolviendo aquello que nos angustia y bloquea.

Cuando una persona se sienta frente a mí, y van apareciendo las flores, observo la capacidad para sacar de sí misma los recursos necesarios para sentirse mejor. Las flores, las esencias, nos recuerdan lo que somos, nos reconectan con los potenciales que tenemos y que hemos olvidado. Podemos estar tan alejados de lo que realmente queremos y sentimos que nos hemos hecho una idea de lo que somos muy diferente a la realidad.

Hemos asumido creencias limitantes, compromisos, ideas de lo que es correcto e incorrecto; nos hemos convencido de que esa es la vida que queremos o nos ha tocado vivir, y no sabemos por qué nos sentimos infelices.

Comenzar un proceso con flores, hace que nos cuestionemos todas estas verdades, nuestra voz interior nos habla cada vez más fuerte, cada vez nos cuesta más hacerle caso omiso y van llegando los cambios, pequeños o grandes.

Walnut nos puede acompañar en las decisiones, en el miedo a lo desconocido. Nos aporta esa pizca de sal para atrevernos a fluir con la vida.

Chestnut Bud, nos ayuda a conectar con nosotros mismos, para aprender de las experiencias cotidianas, para exprimir de las cosas que nos suceden, aquello que nos puede servir para una próxima vez. Nos ayuda a vivir los errores, no como errores, sino como oportunidades de aprender y de aceptarnos tal y como somos.
Agrimony nos acerca un poquito más a lo que sentimos y lo que queremos. El esfuerzo cotidiano que supone luchar contra algo que está dentro de nosotros se difumina y las emociones que tememos pierden parte de su negrura.

Así podríamos seguir con cada una de las flores. Cada una de ellas nos muestra el camino y las capacidades y recursos que hay en nosotros mismos.

Comencemos el viaje.

Y el corazón me ha traído hasta aquí. Ahora

Hace tiempo que me cuesta sentarme para escribir. Y estoy aquí y ahora. Después de buscarme un tiempo. Un tiempo y un espacio en el que, me he atrevido y he parado a mirarme. Un espacio que me ha permitido sentir y acercarme un poquito más a esto que soy. Un espacio donde me he permitido ser un poco más honesta conmigo. Donde he descubierto la fuerza de lo que soy. Donde compruebo la importancia del silencio, necesario para escucharme y crecer.

Donde acepto el regalo de estar acompañada por otras flores, las esquivas, las que me dan miedo, las que me dan luz y enfrentan e iluminan mis sombras.

Cuando estaba anclada en la presuntuosidad de saber cuáles eran las flores exactas que necesitaba en ese momento, llegó quien me dijo, "no, estás en otro lado". Y esto es hermoso. Es proceso. Es evolución.

Es quitarme la chaqueta vieja, la cómoda, la de los agujeros en los bolsillos, la que ha estado tanto tiempo conmigo que se adapta a mi cuerpo. La que me da calorcito y con la que me veo bonita. La que me da pena tirar, total, aún me sirve para este otoño. La tejida de hilos de Larch, Mímulus, Chicory, Clematis...
Y entonces me dicen que saque de mis bolsillos a Walnut, Agrimony, Hornbeam, una a una, y tantas otras.
Y me asusto, y me atrevo. Y me decido.

Y van llegando los duelos, los desapegos, los nuevos caminos, la sinceridad, los amigos en los momentos precisos en un lugar de autopista, brazos de molino, abrazos, encuentros tras desencuentros, sincronicidades, lo que cuenta.

Y el nuevo camino que se abre delante de mi. De nuevo patas arriba. De nuevo con ganas. Curiosa y perezosa. De nuevo proceso. Y un poco más cerca. Y un poco más atenta a la voz que me va susurrando desde el corazón.

Un poco más atenta al Ser. Y al estar. Aquí y Ahora.

Al camino